最新ミールキットおすすめランキング！本当に安くて美味しいサービスを徹底比較

ミールキットはどこも「時短」「簡単」「おいしい」と似た説明が多く、違いが見えにくいサービスです。実際に選ぶときに差が出るのは、味そのものよりも、価格、作業量、受け取りやすさ、家族構成との相性でした。

この記事では、主要なミールキットを「1食あたりの価格」「調理の手間」「受け取り方法」「向いている家庭」の4点で整理します。毎日の夕食を回しやすいかどうかを重視して読みたい方に向けた比較です。

ミールキットは、食材とレシピがセットで届く商品です。ただし、カット済み、食材そのまま、冷凍タイプでは使い勝手がかなり違います。失敗しにくいのは、「平日に何分までなら作れるか」と「何人分必要か」を先に決めてから選ぶ方法です。

＼おすすめ1番のミールキット／
↓安く美味しいヨシケイ↓

※ 最大50%OFFでお試し可能 ※

ミールキットおすすめランキングを見る 

　

ミールキットとは？

ミールキットとは、1食に必要な食材とレシピがひとまとめになった便利なセットのことです。

献立を考える手間や買い物の時間を省けるうえ、食材は下処理・カット済みのものが多いため、調理時間を大幅に短縮できます。

初めて作るメニューでも、合わせ調味料とレシピが付いているので失敗しにくく、料理が苦手な人でも安心。調理の負担を減らしながら、普段は作らない料理に挑戦でき、レパートリーが広がります。

野菜や肉がすべて調理しやすい状態で届くため、すぐに調理を開始できます。

なかには10～20分ほどで主菜と副菜の2品が完成するキットもあり、とにかく時短したい人におすすめです。

大きく分けると、食材そのまま届くタイプ、カットや下味付けが済んでいるタイプ、温めるだけで食べられる冷凍タイプの3つです。

時短を優先するなら後者ほど使いやすく、調理の自由度を重視するなら前者の方が向いています。

絶対に失敗しないミールキットの選び方

何分で料理が完成できるのか

ミールキットを選ぶときは、最初に「平日の夕食に何分かけられるか」をはっきりさせておくと失敗しにくくなります。

同じミールキットでも、包丁をほとんど使わず10分前後で完成するものもあれば、食材を切る工程が残っていて20〜30分ほどかかるものもあるからです。

目安として、仕事や家事で余裕がない日が多いなら、10〜15分以内で作れるタイプの方が続けやすくなります。

カット済み野菜や下味付きの肉・魚が入っているキットなら、炒める、煮る、温めるといった工程だけで済むことが多く、平日の夕食向きです。

逆に、料理そのものを楽しみたい人や、手作り感をある程度残したい人なら、20分前後かかるタイプでも不便には感じにくいでしょう。

また、主菜だけで済むのか、副菜まで一緒に作りたいのかでも必要な時間は変わります。

主菜1品なら短時間で終わっても、汁物や副菜を別で用意するなら、結局キッチンに立つ時間は長くなります。夕食全体をどこまでミールキットに任せたいのかまで含めて考えると、自分に合うサービスを選びやすくなります。

何人分のミールキットが必要？

ミールキット選びでは、味や価格より先に「何人分必要か」を見ておくことが大切です。

多くのサービスは2人前から3人前が中心で、1人暮らしには少し多く感じることがありますし、逆に4人家族では足りないケースもあります。

1人暮らしなら、1食分ずつ使える冷凍タイプか、2人前を2回に分けて食べやすいものが向いています。2〜3人家族なら、ミールキットの選択肢はかなり広がります。多くの定番商品がこの人数帯を想定して作られているため、量と使いやすさのバランスが取りやすいからです。

4人以上の家庭では、1セットで足りるかどうかを必ず確認した方がいいでしょう。必要に応じて2セット注文すると、想定より費用がかさみやすくなります。家族全員分をミールキットでまかなうのか、主菜だけを任せて副菜や汁物は自分で足すのかによっても、必要な量は変わります。

人数表記だけを見て決めるのではなく、「夕食全体のどこまでをミールキットに任せるか」を先に決めておくと選びやすくなります。

予算設定をどのくらいにしているか

ミールキットは便利ですが、価格の感じ方は家庭によってかなり違います。

そのため、なんとなく選ぶのではなく、まずは「1食あたりでいくらまでなら出せるか」を決めておくと判断しやすくなります。安く見えても送料が別だったり、逆に本体価格は高くても送料無料で総額が抑えられたりするため、比較するときは合計金額で見るのが基本です。

目安として、できるだけ費用を抑えたいなら1人あたり500〜700円前後、多少高くても時短や品質を優先したいなら700〜1,000円前後、食材の質や冷凍の利便性、健康管理まで重視するなら1,000円以上になることもあります。

こで大事なのは、「高いか安いか」を単純に見るのではなく、その金額で何が省けるのかを考えることです。買い物の時間、献立を考える負担、食材ロスまで含めると、単純な食材費だけでは比べにくい部分があります。

置き配や時間指定が可能かどうか

ミールキットは食材が届くサービスなので、味や価格だけでなく「ちゃんと受け取れるか」も重要です。

置き配に対応しているサービスは、不在でも受け取りやすいのが大きな利点です。

仕事で帰宅時間が読みにくい人や、小さな子どもがいてインターホン対応が負担になりやすい家庭には相性が良いでしょう。ただし、食材を玄関先や指定場所に置く形になるため、保冷方法や回収ボックスの有無、夏場の温度管理などは事前に確認しておきたいところです。

一方、宅配便で届くタイプは時間指定がしやすい反面、在宅の必要があります。再配達になってしまうと手間が増えるため、帰宅時間がある程度決まっている人向けです。

夜間の受け取りがしやすいか、土日の指定が可能かといった点も、継続のしやすさに直結します。忙しい人ほど、商品内容より先に配送条件を確認した方が失敗しにくいかもしれません。

自社配送のルート便を採用しているサービスでは、地域によって置き配の可否や配達時間帯が異なることがあります。全国一律ではない場合もあるので、候補を絞ったら最後に配送エリアと受け取り条件を確認しておくのが確実です。

　

ミールキットのおすすめ人気ランキング

ミールキットの人気ランキングをまとめました。ここでの順位は、「毎日の夕食で使いやすいか」を基準に並べています。

具体的には、価格、調理の手間、配送の使いやすさ、続けやすさの4点を重視しました。味の好みや健康目的によって最適なサービスは変わるため、あとで目的別にも整理しています。

• ヨシケイ
• コープデリ
• オイシックス(Oisix)
• わんまいる
• ウェルネスダイニング
• 大地を守る会

サービス名	1食あたりの目安	送料	配送・置き配	特徴
	約670円〜	無料	自社便（○ 置き配可）	コスパ最強。 毎日届くので冷蔵庫がパンパンにならない。
	約450円～	0～220円	自社便（○ 置き配可）	子育てサポートの充実。 品数豊富で子育て世帯に優しい生協の宅配
	約750円〜	地域・金額による	ヤマト運輸（× 置き配不可）	味と野菜の質が抜群。 おしゃれなメニューやコラボが豊富。
	約1,250円〜	935円〜	ヤマト運輸（× 置き配不可）	冷凍パウチ。 国産・無添加にこだわり、味のクオリティが高い。
ウェルネスダイニング	約700円〜	770円（初回無料）	ヤマト運輸（× 置き配不可）	制限食に特化。 管理栄養士監修で食事管理も安心。
大地を守る会	約800円〜	地域・金額による	自社便/ヤマト（○ 自社便は可）	オーガニックの先駆け。 食材本来の濃い味を楽しみたい方向け。

ヨシケイ

毎日の夕食を短時間で回したい家庭なら、まず候補に入れやすいのがヨシケイです。送料無料で自社配送のため、送料を気にせず続けやすく、毎日届くので冷蔵庫に食材をため込みにくいのも使いやすい点でした。

コース数が多く、包丁をあまり使わないものから、手作り感を残せるものまで選べます。一方で、選択肢が多いぶん最初はコースの違いが分かりにくいので、最初は時短系の定番コースから試す方が入りやすいです。

数あるコースの中でも特に人気なのが「プチママ」。

約20分で主菜＋副菜の2品が完成し、電子レンジやキッチングッズを活用した時短テクニックが随所に盛り込まれています。ハロウィンやクリスマスなど、季節のイベントに合わせたメニューが楽しめるのもポイントが高いです。

＼お試しキャンペーンはコスパ最高／
5日間 1食300円～

　

コープデリ

子育て世帯や、ミールキット以外の日用品もまとめて頼みたい家庭にはコープデリが使いやすいです。

ミールキットは主菜だけのものと副菜付きのものがあり、使う日の余裕に合わせて選びやすい構成です。

さらに、ミールキットだけでなく冷凍食品も充実してるので、両方をうまく組み合わせて利用しているご家庭も多いです。

置き配にも対応しており、専用の保冷ボックスで届けられるため、食材の鮮度も安心です。

配達は2つのコースから選択でき、週1回届くウィークリーコープでは食材や日用品もまとめて購入できます。一方、週3～5回利用できるデイリーコープは、お弁当やお惣菜、ミールキットを頻繁に使いたい方に適しています。

冷凍食品の人気バラエティセットはWEB限定のお試しサービスです。通常全10品セット4,950円のところがWEB限定のお試し価格1,980円（60%OFF）で申し込み可能です。
>> 人気バラエティセットの申し込みはこちら

\ WEB加入で3,000円分のクーポンプレゼント /

　

オイシックス(Oisix)

味や食材の質を優先するなら、Oisixは候補に入りやすいサービスです。メニューに変化があり、家で少し外食気分を出したいときにも向いています。

プロが監修した20種類以上のメニューから選ぶだけなので、自分で献立を考える必要はありません。最短10分でおいしい料理が完成する手軽さが魅力です。

その一方で、価格は安さ重視のサービスより高めで、置き配にも対応していません。

日々の献立に悩まなくていいのは本当に助かりますし、詳しいレシピが同梱されているので、料理が苦手な人でも安心しておいしい料理を作ることができます。

わんまいる

わんまいるは、冷凍でストックしておきたい人に向いています。1品ごとの個包装なので、夕食を全部これで済ませるというより、忙しい日に1〜2品足す使い方と相性がいいサービスです。

“簡単・美味しい・健康”をコンセプトに、専属の管理栄養士が栄養バランスを考え抜いたメニューを提供しています。

食事はすべて冷凍で届くためストックしやすく、1品ごとに個包装されているので、普段のおかずにもう1品足したい時にも便利。真空個包装冷凍で鮮度が落ちにくく、できたての味をキープできる点も魅力です。

「健幸ディナーセット」のようなまとまったセット注文だけでなく、気に入ったメニューを単品で購入することも可能で、用途に合わせて柔軟に利用できます。

初めての方限定のお試しセットは、通常価格から24％オフで利用できるため、気軽に試しやすいです。

ウェルネスダイニング

ウェルネスダイニングは、時短よりも食事管理を優先したい人向きです。糖質や塩分、たんぱく質の調整など、目的がはっきりしている人には選びやすい構成です。

制限食に特化しているぶん、家族全員で同じものを気軽に楽しむ用途とは少し性格が違います。健康管理の必要性が明確な人には合いやすい一方で、単純に“おいしい夕食キット”を探している人は他社の方が比較しやすいでしょう。

提供されるのは主菜1品＋副菜1品の制限食が中心ですが、制限食であっても満足感のあるしっかりした味付けで、見た目や食感にも丁寧にこだわっています。

商品は下ごしらえ済みの冷凍状態で届き、付属レシピに沿って調理するだけで完成するので、料理が苦手な人でも安心して利用可能です。

ラインナップには、カロリー制限・糖質制限向けのキット、塩分制限向け、たんぱく質と塩分を調整したタイプ、バランスよく栄養を摂れる総合的なタイプなど、さまざまなニーズに対応したメニューがそろっています。

また、コールセンターには管理栄養士が常駐しており、食事に関する疑問や相談を気軽にできる点も心強いポイントです。

大地を守る会

大地を守る会は、メニューの多さよりも、素材の安全性や味を重視する人向けです。無農薬・有機系の食材に価値を感じるなら、候補として見やすいサービスです。

ただ、選べるメニューの幅では他社に見劣りする場面もあります。時短だけを最優先するというより、食材選びの基準がはっきりしている人向きです。

味付けは素材の良さを引き立てる薄味が中心で、高齢の方がいる家庭でも利用しやすいと評判。さらに、添加物に対する基準がとても厳しいため、妊娠中の方や小さなお子さんにも安心して食べさせられる内容になっています。

調理時間は、2〜3人前でおよそ15〜30分ほどとされており、ミールキット全体の中でも標準的な時間と言えます。

　

目的別で選ぶおすすめミールキット

ミールキットを選ぶポイントは、人によって重視する点がまったく異なります。
1食あたりの価格をできるだけ抑えたい人もいれば、子育て世帯のように「子どもが食べやすいメニューか」を基準にしたい人も多いでしょう。

そこで、目的別におすすめのミールキットを紹介します。あなたが重視したい条件に合わせて選んでみてください。

サービス名	価格の見やすさ	時短重視	置き配	味・食材重視	子育て向き
ヨシケイ	◎	◎	○	○	◎
コープデリ	◎	○	○	○	◎
オイシックス(Oisix)	△	◎	×	◎	○
わんまいる	△	○	×	○	△
ウェルネスダイニング	△	○	×	○	△
大地を守る会	△	△	△	◎	○

一人暮らし向けにおすすめのミールキット

一人暮らし向けにおすすめのミールキットは、オイシックスとわんまいるです。

オイシックスは週20種類以上のKit Oisixがあり、2人前・3人前の商品が中心なので、1人暮らしなら2人前を2食に分けて使う前提にはなりますが、味の変化が出しやすく、少し満足度の高い食事を取りたい人には候補に入れやすいサービスです。

わんまいるの「健幸ディナー」は、1食が主菜1品＋副菜2品の構成で、1品ずつ個包装の冷凍で届きます。必要な分だけ使いやすく、帰宅が遅い日や外食続きの週に備えて冷凍庫に置いておきやすいのが強みです。

子育て世帯向けにおすすめのミールキット

子育て世帯でまず見やすいのは、ヨシケイとコープデリです。

ヨシケイは、時短重視の「Cut Meal」が約10〜15分、「プチママ」が約20分で作れる構成になっており、配達料無料・置き配OKで毎日届けてもらえるのが強みです。

さらに、公式には大人用の食事と一緒に離乳食づくりを進めやすい案内もあり、夕方の調理時間を短くしたい家庭とは相性が出やすいサービスです。献立を考える負担を減らしつつ、手作り感も残したい家庭なら、最初の候補にしやすいでしょう。

コープデリは、カット済みの食材と調味ダレ付きで最短10分のミールキットがあり、不在時はボックスで受け取れるため、日中留守が多い家庭でも回しやすいのが利点です。

さらに、子育て世帯向けの手数料割引があり、エリアによっては無料または割引になる条件も用意されています。夕食づくりの時短だけでなく、日々の受け取りや費用面まで含めて考えると、子どもが小さい家庭にはかなり使いやすい選択肢です。

価格重視の方向けミールキット

価格を重視するなら、ランキングで紹介したサービスの中ではヨシケイをまず見ておくと比較しやすくなります。

理由は、配達料が無料で、毎日届けてもらえるのに追加コストがかかりにくいからです。

時短系の「Cut Meal」も2人用で1日あたり1,530円前後という目安が出ており、人数あたりの負担を計算しやすいのも特徴です。価格だけでなく、買い物の手間や配達料まで含めて総額で見たい人には、いちばん判断しやすいサービスといえます。

逆に、オイシックス、わんまいる、ウェルネスダイニング、大地を守る会は、価格の安さだけを基準に選ぶサービスではありません。

Oisixは味やメニューの幅、わんまいるは個包装の冷凍おかずと国産食材、ウェルネスダイニングは食事管理、大地を守る会は有機・無添加志向と、それぞれ「少し高くても選ぶ理由」があるタイプです。

価格最優先なら、まずはヨシケイとコープデリを比較し、そのうえで味・健康管理・食材基準にどこまでお金をかけたいかで他サービスを見る流れにすると、記事全体にも説得力が出ます。

　

ミールキットの利用が向いている人・向かない人

ミールキットの利用が向いている人

ミールキットの利用が向いているのは、まず毎日の夕食づくりを少しでも軽くしたい人です。

仕事や家事、育児で帰宅後に余裕がなく、「献立を考えるところからしんどい」と感じている人にとっては、何を作るか決めなくていいだけでも負担はかなり減ります。

食材とレシピがセットで届くため、買い物に行く時間を省きながら、短時間で食事を形にしやすいのが大きな利点です。

特に相性が良いのは、平日の調理時間を短くしたい共働き世帯や子育て中の家庭です。夕方は子どもの世話や片付けが重なりやすく、料理に長く時間をかけにくいものです。

また、料理は嫌いではないけれど、献立を考えるのが苦手な人にも向いています。

自炊で負担になりやすいのは、実際の調理そのものより「何を作るか決めること」だったりします。

ミールキットなら、献立決めと食材調達をまとめて省けるため、料理のハードルを下げやすくなります。

味付けや食材の組み合わせも自分では選ばないものに触れやすく、レパートリーを広げたい人にも使いやすい方法です。

ミールキットの利用が向かない人

ミールキットは、買い物の手間や献立を考える負担を減らせる反面、スーパーで安い食材を選んで自炊するより高くなりやすい傾向があります。

特売品をうまく使い回せる人や、まとめ買いした食材を無駄なく使い切れる人にとっては、割高に感じやすいでしょう。便利さに対してお金を払うサービスなので、価格の安さを最優先する人には合わないことがあります。

さらに、受け取りの条件が生活リズムに合わない人にも継続利用はしづらくなります。置き配の有無や時間指定の可否はサービスごとに違うため、日中不在が多いのに対面受け取りが前提だったり、逆に細かな時間指定ができなかったりすると負担になりやすいからです。

ミールキットは届いて初めて使えるサービスなので、味や価格だけでなく、受け取りやすさまで含めて相性を見ないと不便さを感じやすくなります。

あくまでミールキットは、時間や気力を節約したい人にとって価値が出やすいサービスです。

　

まとめ：まずはミールキットのお試しセットがおすすめ

「ミールキットに興味はあるけれど、味や量が自分に合うか不安…」という方には、まず各社が用意しているお試しプランの利用がおすすめです。

初回限定で人気商品を詰め合わせたセットや、初回割引価格で購入できるものなど、さまざまなお得なプランがそろっています。

最初の1社を選ぶなら、毎日の使いやすさで見るとヨシケイ、子育て世帯でまとめ買いもしやすいのはコープデリ、味や食材の満足度を優先するならOisixが候補です。

迷う場合は、価格だけでなく、受け取りやすさと調理の手間も一緒に見た方が失敗しにくくなります。

なお、初回割引や送料条件は変わることがあるため、申し込み前に最新条件を確認してから選ぶのが確実です。